1、保持心理平衡,增强战胜各种困难的信心和勇气,有利于预防各种反应性精神障碍。
精神病病人往往不相信自己患有精神病,大多数病人会拒绝治疗。因此,有些轻型的精神病可以在家中治疗,以减少对病人过多的刺激。
2、加强自我的饮食管理,适当给以营养丰富的饮食。食欲旺盛者要适当限制,做到合理定量。食品要以质软易消化的为主,不要吃带骨刺的食物。
3、搞好病人的个人卫生。有些病人生活不能自理,家属应耐心协助,定期洗澡、更衣和理发。
4、树立治疗疾病的信心,多与家人、朋友交往,时常谈谈自己的思想。
5、要坚持服药。家属应现场监督病人服药,防止病人将药物含在舌下及口腔的两颊部,待家属不在时,将药吐掉。
心理压力越大,我们就更应该抽出更多时间,让我们的身体和心灵得到压力的释放。心理压力如果得不到适时的释放,致使了很多疾病的产生。小编也希望上述方法能帮助到大家。