恐惧症表现为在没有危险的情况下,莫名其妙地感到不安,想要躲避。这种病的特点是焦虑的对象不特定,引起焦虑的对象只是外在的。恐惧症有哪些类型?
恐惧症有哪些类型?
1.广场恐惧症:不仅指对广阔空间的恐惧,还指对混乱的人群、公交车、地铁等交通设施的强烈不安。此外,有些症状还表现为害怕一个人出门、旅游、排队、过桥等。,从而导致抑郁。这是最常见的恐惧症,约占60%。多发病在25岁左右,另一个高峰年龄在35岁左右。女性比男性多。
治疗:要及时看医生。可以咨询医生采取口服抗抑郁药、镇静剂和认知行为疗法。
2.社交恐惧症:主要特征是害怕被人看。一旦发现自己被监视,就会产生强烈的不安感,无法融入社会。重度恐惧症患者在某些地方或家庭以外的任何地方吃饭或说话都会感到恐惧。怕人是社交恐惧症的一种,表现为见人脸红、声音和表情僵硬、手抖、出汗、干呕、频繁上厕所等症状。
治疗:增强自信,量力而行。可以咨询医生,服用镇静药、抗抑郁药进行治疗,同时可以采用支持性心理治疗、认知行为治疗等。
3.特定恐惧症:这种疾病是指害怕某个特定事物的症状,如动物、黑暗、高处、封闭场所、飞行、血液、注射等。,并处处回避。恐高的人,一般都是童年生病;大多数害怕密闭空间和飞行的人在童年和25岁之前生病。恐血症的症状与其他恐惧症不同,如脉搏缓慢,有时会出现失神等。,受家庭因素影响。
治疗方面:可咨询医生服用镇静药、抗抑郁药并采取支持性精神疗法、认知行为疗法。