至于抑郁症,是一种很严重的疾病。不要小看它。很多人因为抑郁而自杀。所以,一定要尽量避免患上抑郁症,了解抑郁症的成因,才能有效降低患上抑郁症的几率。抑郁症的病因有哪些?
遗传因素
其中一个因素是遗传:如果家族中有抑郁症患者,那么家族成员患抑郁症的概率较高,可能是遗传所致。其中双相抑郁的遗传性更高。但是,不是每个有抑郁症家族史的人都会患抑郁症,也不是每个抑郁症患者都有家族史,这说明遗传不是决定性因素。
比如一般的抑郁症患者,情绪极度激动,极度悲伤,沉溺在自己痛苦的世界里。而他们的父母也有这样相似的情感表达,他们往往都是极端的人,有着相似的思维世界来看待问题。
生物化学因素
另一个原因是生化因素:有证据表明,大脑中生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在,已知抑郁症患者的大脑中存在多种神经生物细胞。抑郁症患者的睡眠模式与正常人完全不同。此外,某些药物会导致或加重抑郁症,一些激素会改变情绪。
抑郁其实是我们大脑中产生的一种神经递质,影响我们的兴奋程度,改变我们的情绪,所以生化因素也是导致抑郁的原因之一。
心理压力和药物反应
第三个原因是心理压力和药物反应:严重的失落、失恋、人际关系紧张、经济困难,或者生活方式的巨大改变,都可以诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关。一些严重的躯体疾病,如脑中风、心脏病发作、激素紊乱等,往往会导致抑郁,加重原有疾病。此外,1/3的抑郁症患者存在物质滥用问题。
抑郁症患者会选择用药物来摆脱痛苦的生活状态。他们无法通过自己的努力做到,只能逃避,逃避一些重要的问题。他们只能通过这种方式获得缓解,所以药物反应也是导致抑郁的可能原因之一。
性格因素
第四个原因是性格因素:具有某些性格特征的人容易抑郁,如悲观、自信心差、对生活事件把握差、过度忧虑等。很多时候,性格决定了我们的行为,而性格,往往是我们的过去造成的,会改变我们的一生。很多抑郁症患者性格比较敏感,不愿意告诉别人,只能消耗自己,增加心理负担。