哪些因素会致使患失眠症 在生活中人们或多或少都会出现失眠的症状,不管是就业压力,还是身体疾病,或者遇到什么变故等各种原因皆会导致失眠产生.失眠的治疗也总是反反复复,到底应该怎么样治疗失眠呢?
那么,导致失眠的病因有哪些呢?
一、躯体疾病造成的失眠
引起失眠的躯体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡及呼吸系统暂停综合征、甲状腺功用亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等.
环境的变化,会使人产生生理反应,如乘坐汽车、轮船、飞机等睡眠环境的变化;明亮的灯光、噪音、卧室过冷或过热都可能引起失眠。
三、心理、精神因素导致的失眠
生活的打击、作业与学习的压力、未遂的志愿及社会环境的变化等,都会使人产生心理和生理反应,导致神经系统功能异常,形成大脑功能障碍,进而引起失眠。
四、服用药物和其他物质引起的失眠
服用中枢兴奋剂可引起失眠,如。茶、咖啡、可乐类饮料等晚间进行饮用可致使出现失眠.酒精会干扰睡眠模式,并会因戒断反应而导致失眠。
五、对失眠的恐惧引起的失眠
有些人对睡眠期望过高,认为睡眠好,身体无懈可击,睡眠好,身体容易出现各种缺点。这种对睡觉的过火迷信,增加了睡觉的压力,简单致使出现失眠.
温馨提示:失眠产生的根本原因在于神经元细胞受损,导致其无法发挥正常功能,从而引起失眠.指出,治疗失眠必须从根本病因着手,才能对症治疗。